Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
922 kcal
|
Fett: 37,45g | Prot: 58,51g | Kolh.: 89,97g.
Frukost: Arándanos, McCormick Mermelada de Fresa, Huevo, San Lucas Aceite de Oliva, Granvita Oats Avena, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Yoplait Yoghurt Natural. Lunch: Chayote, Kraft Queso Parmesano Rallado, Alpura Crema Reducida en Grasa, Chuleta Ahumada. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MONSHERRI 's vikthistorik
|