Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1772 kcal
|
Fett: 94,83g | Prot: 37,17g | Kolh.: 193,13g.
Frukost: Яблоко, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Middag: Капучино, Paul Киш с Курицей и Грибами , Айс Латте. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelexists 's vikthistorik
|