Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
668 kcal
|
Fett: 22,09g | Prot: 42,77g | Kolh.: 72,07g.
Frukost: Майонез, Макароны Отварные. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|