Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2021:
|
1395 kcal
|
Fett: 96,45g | Prot: 80,46g | Kolh.: 51,69g.
Lunch: Цукини, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кекс Творожный, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Салат с Крабовыми Палочками. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorbunova.v.v 's vikthistorik
|