Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
99,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1178 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 22,93g | Kolh.: 184,36g.
Frukost: Bananas , Eggo Homestyle Waffles (2). Middag: Potato French Fries, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Snacks/Annat: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip, Fruit Salad. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|