Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1445 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 63,86g | Kolh.: 181,18g.
Frukost: Bananas , Cream (Half & Half) . Lunch: Member's Mark Creamy Almond Butter, Bananas , Bananas . Middag: Filippo Berio Extra Light Olive Oil, Newman's Own Balsamic Vinegar, Fresh Lemon Juice, Nature's Promise Organic Baby Spinach, Real Sweet Vidalia Onion, Sweet Red Peppers , Stop & Shop Grape Tomatoes, Publix Sliced Mushrooms, Smart Balance Original Buttery Spread, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Member's Mark Wild Caught Alaskan Sockeye Salmon. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|