Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 54,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
2008 kcal
|
Fett: 112,56g | Prot: 65,47g | Kolh.: 192,77g.
Lunch: Nice! Granola Bites. Middag: Peanuts, Great Value Mixed Nuts, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. Snacks/Annat: Coconut Water, Pillsbury Moist Supreme French Vanilla Cake Mix, Carrot Cake. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|