Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1013 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 17,20g | Kolh.: 129,58g.
Frukost: Пятерочка Банан. Lunch: Мандарины, Куриный Суп. Middag: Мандарины, Молодая Морковь, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Зимой и Летом Ягодная Смесь. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|