Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
40,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1246 kcal
|
Fett: 50,11g | Prot: 52,43g | Kolh.: 141,56g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Fried Egg. Middag: Fried Rice. Snacks/Annat: Milo Sereal Bar Cokelat, Cookie. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rclangeline 's vikthistorik
|