Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2021
|
74,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2021:
|
1992 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 210,00g | Kolh.: 210,00g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|