Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
757 kcal
|
Fett: 28,79g | Prot: 8,17g | Kolh.: 117,84g.
Frukost: Hortifruti Manga Tommy. Lunch: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Danubio Cream Cheese, Mandioca Cozida. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbosa.natally 's vikthistorik
|