Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
513 kcal
|
Fett: 22,68g | Prot: 71,91g | Kolh.: 1,47g.
Lunch: Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klukina2202 's vikthistorik
|