Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2013
|
58 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2013:
|
1102 kcal
|
Fett: 65,43g | Prot: 35,92g | Kolh.: 96,49g.
Frukost: Chocolate Milk (Whole), Fried Egg. Middag: Olives, Onions, Balsamic Vinegar, Vinegar (Cider), Heinz Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Arugula Lettuce, Bananas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|