Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
346 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 19,91g | Kolh.: 12,99g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Фарш "Домашний". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|