Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2013
|
85,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2013:
|
2226 kcal
|
Fett: 8,88g | Prot: 96,77g | Kolh.: 164,85g.
Frukost: IronMaxx 100% Whey Isolate. Lunch: Farmer's Gold Potato-Wedges, Hofer Chicken Grill Steak. Middag: Bier. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|