Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
1498 kcal
|
Fett: 61,37g | Prot: 74,10g | Kolh.: 162,59g.
Frukost: Буше Зерновой Багет, Coffee (Brewed From Grounds), Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Волжаночка Яйцо. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Суп-Пюре с Цветной Капустой, Tea (Brewed). Middag: Волжские Просторы Молоко 3,2%, SPAR Косичка Сдобная с Маком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|