Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
104,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
1082 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 28,58g | Kolh.: 126,38g.
Frukost: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. Lunch: Пирожок с Картошкой, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Snacks/Annat: Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danypostnikova 's vikthistorik
|