Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2021:
|
397 kcal
|
Fett: 18,89g | Prot: 34,67g | Kolh.: 20,99g.
Frukost: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Moldalieva 's vikthistorik
|