Мурена_ 's dagbok, 08 jan 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
105,3 kg Tappat hittills: 1,3 kg.    Kvarvarande: 35,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
1636 kcal Fett: 82,82g | Prot: 107,09g | Kolh.: 109,51g.   Frukost: Cukier, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Biały, Hochland Ser Topiony Gouda, Jajko. Lunch: Dega Ryba Śledź po Grecku. Middag: Jajko Gotowane, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Annat: Konspol Kotlet Mielony Wieprzowy. mer...
Ökar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Мурена_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.