Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
77,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
1141 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 54,09g | Kolh.: 151,24g.
Frukost: Sanduíche de Presunto e Queijo, Vitamina de Banana. Snacks/Annat: Subway Steak Churrasco. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drielle Oliveira 's vikthistorik
|