Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
1761 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 67,66g | Kolh.: 283,53g.
Frukost: Сушки, Каша Овсянка, Голден Яблоко , Макфа Датские Медовые Пирожные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Карамель, Ашан Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Суп рыбный, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Middag: Сушка, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|