Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
350 kcal
|
Fett: 16,38g | Prot: 24,02g | Kolh.: 27,14g.
Lunch: Кофе, Окрошка с Курицей, Злагода Сливки 10%, Сахар. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|