Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
1187 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 26,95g | Kolh.: 171,61g.
Frukost: Lipton Peach Ice Tea. Lunch: Pom-Bear Original Potato Snacks, Quorn Cocktail Sausages, Ainsley Harriott Italian Style Minestrone Cup Soup. Middag: Marks & Spencer Bombay Aloo, Sainsbury's Green Veg & Mozzarella Risotto Balls. Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups, Maltesers Maltesers, Cadbury Mini Eggs, Quality Street Zingy Orange Matchmakers, Chupa Chups Lollipop, Monster Energy Ultra. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#charlesX 's vikthistorik
|