Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2021:
|
635 kcal
|
Fett: 33,48g | Prot: 32,55g | Kolh.: 51,30g.
Frukost: Сгущенка, Сырники Домашние, Голубика, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Чай. Middag: Тёма Биолакт без Сахара. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|