Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
118 kcal
|
Fett: 0,42g | Prot: 4,15g | Kolh.: 25,90g.
Lunch: Ubi Ungu Rebus. Middag: Sayur Bening Bayam. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hanypuspita13 's vikthistorik
|