|
81 cm ?!? hmm...
|
58,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2013:
|
1322 kcal
|
Fett: 57,37g | Prot: 45,39g | Kolh.: 165,62g.
Frukost: Labree's Bakery Chocolate Swiss Roll, Whole Milk, cherry tomato, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. Middag: tomato paste, mozzarella cheese for pizza, pizza dough, chouri�os, sweet red peppers, pineapple, olive oil, oregano, olives. Snacks/Annat: Carrots. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|