Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 37,82g | Prot: 41,59g | Kolh.: 135,34g.
Frukost: Pisang, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Khong Guan Cream Crackers. Middag: Tahu Goreng. Snacks/Annat: Kusuka Keripik Singkong. mer...
|
|
|
|