Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
1619 kcal
|
Fett: 88,03g | Prot: 39,36g | Kolh.: 195,61g.
Frukost: DeMet's Original Turtles. Lunch: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Ortega Diced Green Chiles, Daisy Light Sour Cream. Middag: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Idahoan Foods Cheddar Broccoli Potato Soup. Snacks/Annat: Hershey's Pot of Gold Truffles, Nut Clusters & Caramels Premium Collection. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|