Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
460 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 32,19g | Kolh.: 15,26g.
Frukost: Coffee. Lunch: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Tomato, Armour Beef Meatballs. Middag: Wegmans Cooked Shrimp, Great Value Broccoli & Cauliflower. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|