Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
549 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 32,33g | Kolh.: 46,52g.
Lunch: Belbake Backkakao, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Middag: Ei (Ganz), Cocktailtomaten, Maggi Rindfleisch Suppe mit Nudeln. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|