Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
97,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
2502 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 89,63g | Kolh.: 337,05g.
Frukost: Mermelada, Express Galletitas Clásicas, Yogur. Lunch: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos. Middag: Tang Jugo de Naranja, Manaos Gaseosa, Queso Cremoso, Pizza de Queso, Vino Tinto de Mesa, Arroz con Pollo, Stella Artois Cerveza. Snacks/Annat: Chocolate con Leche. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
exequielfuceneco 's vikthistorik
|