|
Headed to Belcara to have my drain removed!
|
91,4 kg
Tappat hittills: 51,0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
849 kcal
|
Fett: 16,97g | Prot: 98,93g | Kolh.: 7,98g.
Frukost: Garlic Powder, Onion Powder, Perdue Boneless Chicken Breast, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Lunch: Great Value Lower Sodium Bacon, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder. Middag: Cracker Barrel Gouda, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|