Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
1468 kcal
|
Fett: 58,34g | Prot: 55,64g | Kolh.: 187,18g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fettuccini. Middag: Pickles, Coffee Cake, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Jimmy John's J.J.B.L.T.. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|