Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
92,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
1535 kcal
|
Fett: 90,23g | Prot: 85,87g | Kolh.: 106,15g.
Frukost: Egg, Aldi Original Sausage Links. Lunch: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Skippy Creamy Peanut Butter, Strawberries. Middag: Shortbread Cookies , Hello Fresh Spinach Ricotta Ravioli. Snacks/Annat: Snak Club Raw Almonds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|