Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
1675 kcal
|
Fett: 51,72g | Prot: 74,85g | Kolh.: 226,19g.
Frukost: Oeuf (Entier), Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Carrefour Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Oranges. Lunch: Société Roquefort, Pâtes (Cuites). Middag: U Bâtonnets de la Mer Goût Crabe, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Monoprix Palets Bretons, Yaourt à la Grecque, Lait Écrémé, Lait en Poudre Écrémé. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|