Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 60,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
650 kcal
|
Fett: 35,63g | Prot: 35,58g | Kolh.: 46,17g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Haas Ванилин, Творог 18%, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Сахарная Пудра. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_a_r_i_n_k_a_ 's vikthistorik
|