Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
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66,2 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
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1398 kcal
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Fett: 70,42g | Prot: 47,51g | Kolh.: 140,45g.
Frukost: Grany Barre de Céréales Chocolat . Lunch: Thiriet Galette des Rois au Chocolat, Carrefour Flageolets, Bonne Maman Mousse au Chocolat, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Middag: Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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 Kommentarer
Dernière ligne droite pour toi, courage, je sais que tu vas y arriver
Et ta motivation et ta grosse perte de poids, me motive encore plus
Moi aussi jvais y arriver à perdre sans reprendre deux fois plus
Faut juste que je me mette à manger u repas du midi copieux et non le soir
07 jan 21 av medlem: dada5821
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C est clair on va y arriver toutes les deux
08 jan 21 av medlem: Aurore87270
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Aurore87270 's vikthistorik
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