Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
690 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 49,28g | Kolh.: 29,40g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 9%. Middag: Своя Компания Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
оксана 2804 's vikthistorik
|