Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
104,6 kg
Tappat hittills: 38,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
2572 kcal
|
Fett: 116,83g | Prot: 98,50g | Kolh.: 281,93g.
Frukost: Перекресток Киви Голд, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Бутерброд со Шпротами, Глобус Салат с Кальмарами Смак, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Middag: Торт Наполеон, Конфета, Гипербола Язык Отварной , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina5177 's vikthistorik
|