Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
101,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
261 kcal
|
Fett: 10,07g | Prot: 24,70g | Kolh.: 20,35g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Pangasiusfilet, Brokkoli. Middag: Clementinen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|