Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2021
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2021:
|
919 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 33,79g | Kolh.: 102,03g.
Frukost: Coffee with Milk, Sugar. Lunch: Margarine (Regular), Woolworths White Bread Roll. Middag: Red Rooster Roast Pumpkin (one), Potato Wedges, Coles Honey Soy Chicken Wings. Snacks/Annat: Cheesecake with Fruit. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|