Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
2217 kcal
|
Fett: 149,07g | Prot: 126,96g | Kolh.: 92,05g.
Frukost: AH Gevulde Kippensoep, Kefir, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. Middag: Chocolade Koekjes, Camembert, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, KFC Hot Wings. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|