Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
43 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
394 kcal
|
Fett: 9,28g | Prot: 28,68g | Kolh.: 48,78g.
Frukost: Травяной Чай, Банан, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Морковь, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Middag: Продукты из Елани Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha09081 's vikthistorik
|