Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
243 kcal
|
Fett: 10,81g | Prot: 10,15g | Kolh.: 24,55g.
Middag: Rice Balls with Meat and Cheese. mer...
|
Tappar 63,7 kg per vecka
|
|
|