Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
501 kcal
|
Fett: 3509,72g | Prot: 13,46g | Kolh.: 80,64g.
Frukost: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat. Lunch: Nasi Putih. Snacks/Annat: Roma Sari Gandum. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurulmau@diet 's vikthistorik
|