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24/04/ 2020
Fianchi 102
Vita 72
Coscia 64
Braccio 30
Peso 64,5
6/1/2021
Fianchi 88,5
Vita 64,5
Coscia 56
Braccio 24
Peso 52
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52 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
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1369 kcal
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Fett: 24,39g | Prot: 53,87g | Kolh.: 244,39g.
Frukost: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Milka Choco Wafer, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Kinder Maxi, Rummo Calamarata, Funghi Porcini, Mutti Pomodorini Datterini Pelati. Middag: Cavolo Cappuccio, Pasta Integrale Secca. Snacks/Annat: Ferrero Roche Rocher. mer...
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stadig vikt
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