Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2013
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2013:
|
1968 kcal
|
Fett: 58,33g | Prot: 72,72g | Kolh.: 293,70g.
Frukost: Confitures et Conserves, Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Blanc, Président Beurre Gastronomique Doux, Sagycao. Lunch: Banane, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain Blanc, Dia Terrine de Campagne, Leader Price Haricots Beurre Très Fins, Ebly Blé Cuit. Middag: Baccara Ananas en Tranches au Sirop Léger, Auchan Chocolat Liégeois, Pain Blanc, Tous les Jours Saint-Paulin, Picard Hachis Parmentier (300g), Sauce Salade, Salade Verte. Snacks/Annat: Jacquet Baguettine. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|