Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
393 kcal
|
Fett: 9,82g | Prot: 12,91g | Kolh.: 62,48g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer , Goldland Waldhonig, Aldi Schweinebraten Traditionell, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harry Schweizer Weckli. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|