Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
1841 kcal
|
Fett: 43,46g | Prot: 42,80g | Kolh.: 319,99g.
Frukost: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Orion Choco Pie, Каша пшено+рис. Lunch: Zero Сироп Шоколадный, Магнит Банан, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Карусель Зефир Манго, Пряники, Кальве Майонез Легкий, Верес Икра Баклажанная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Селёдка под шубой, Суп рыбный. Middag: Карамель, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кальве Майонез Легкий, Болгарский Перец, Круглый Год Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Annat: Карусель Зефир Манго. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|