Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
881 kcal
|
Fett: 24,77g | Prot: 58,64g | Kolh.: 104,83g.
Frukost: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Chabrior Muesli Croustillant aux Fruits Bio, Pâturages Lait Écrémé. Lunch: St Michel Petites Madeleines, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Monique Ranou Jambon , Panzani Coquillettes Cuites. Middag: Super U Thon au Naturel, Auchan Gruyère Râpé , Tomates Rouges, Courgette. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amanatevaeid 's vikthistorik
|